健康樂活

實用的鞋帶綁法

2017-02-24
實用的鞋帶綁法

鞋帶的綁法百百種,重要的是該如何綁?沒綁緊會導致腳沒有和鞋子貼合而扭傷,綁太緊,又因為足部充血膨脹而產生大量的不適感。 最後就來教大家正確又實用的綁鞋帶方法吧 !

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【新聞】這隻狗好萌!每晚帶大家散步找健康

2017-02-23
【新聞】這隻狗好萌!每晚帶大家散步找健康

在永豐餘高雄大樹廠工作的員工黃偉強鑑此,在臉書上發起「健康行」,呼朋引伴夜走,獲得不小回響。他的愛狗「妞妞」運動細胞十足,每晚陪走時總是一馬當先,宛如「狗隊長」,陪伴大家一起找健康。

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襪子怎麼曬才正確?

2016-07-08
襪子怎麼曬才正確?

襪子的晾曬方式會影響它的壽命,如果襪子的開口朝下....

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睡覺的5大迷思

2016-07-08
睡覺的5大迷思

睡太多會變胖:睡眠不足時,控制胃口的賀爾蒙會減少....

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為什麼衣服一直會出現咖啡色斑點?

2016-07-08
為什麼衣服一直會出現咖啡色斑點?

咖啡色斑點可能是水中的鐵,也可能是因為沒有將含氯漂白劑徹底沖淨,或因為汙漬、肥皂、洗衣劑等殘留在一段時間之後氧化所造成。要防止褐斑......

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先別急著起床,做一下小動作可以提升精神喔!

2016-07-08
先別急著起床,做一下小動作可以提升精神喔!

早上起床是不是都覺得很痛苦呢?不妨在床上做下以下小動作,可以提神,還可預防疾病喔!

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電腦越打手越冷,哪出問題了?

2016-07-08
電腦越打手越冷,哪出問題了?

很多人在打電腦,尤其冬天的時候,明明手指在動來動去,可是越打手越冷,問題出在血液循環上。看似忙碌動個不停,但只有手指頭在動,手指這個地方需要更多的血流,更多的代謝循環,但血管供應不及....

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保暖褲襪原來有這樣分?

2016-07-08
保暖褲襪原來有這樣分?

秋冬到女生除了大衣外,最常搭配的就是褲襪。要讓褲襪保暖的方式有很多,就跟現在很夯的發熱衣是一樣的。有刷毛、添加遠紅外線紗、中空纖維等方式來達到保暖效果。對於那麼多的功能,你知道他們之間的差異性與特性嗎?

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女性最容易受傷的8個小地方

2016-07-08
女性最容易受傷的8個小地方

雖說年輕時要多努力才能有個好未來,但不要以工作太忙為藉口而忽略掉一些健康細節。例如,穿高跟鞋長時間走路,不做力量訓練,背包太重等,這些都會危害到身體健康!

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這5種食物會影響皮膚嗎?

2016-07-08
這5種食物會影響皮膚嗎?

日常生活中食物對我們的影響非常重要,食物將會影響我們的外觀。這不只單純的只是如何合適的穿牛仔褲這樣。對於如何讓皮膚亮麗、健康,除了生活作息就要看你零食所攝取的量。好消息的事並不是所有的食物都會直接的影響你的皮膚,破壞你的皮膚。以下五種食物最容易被人誤解。你最受不了哪一種呢?

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